Acidul lactic: Ghidul Complet pentru un ten luminos, neted și echilibrat

 

Când vorbim despre exfoliere chimică, primele ingrediente care îți vin în minte sunt adesea acizii puternici, care promit rezultate rapide, dar sunt cunoscuți în același timp și pentru riscul de iritații, descuamări sau sensibilizare excesivă. Însă în culisele dermatologiei moderne, în ultimii ani, un alt tip de exfoliant câștigă teren: acidul lactic, un alfa-hidroxi acid (AHA) cu efecte dovedite asupra texturii pielii, petelor post-acneice și primelor semne de îmbătrânire, fără agresivitatea cu care ne-au obișnuit alte formule.

 

Ce este acidul lactic?

Acidul lactic este un AHA obținut prin fermentație, cel mai frecvent asociat cu lactatele, dar în cosmetice este utilizat sub formă purificată, stabilizată și sigură dermatologic.

Diferența majoră față de alți acizi exfolianți (precum acidul glicolic sau salicilic) constă în dimensiunea moleculei. Acidul lactic are o moleculă mai mare, ceea ce înseamnă că pătrunde mai lent în piele, exfoliază progresiv și are un risc mult mai scăzut de iritație.

În plus, acidul lactic face parte din NMF: Natural Moisturizing Factor, adică factorii naturali de hidratare ai pielii, motiv pentru care exfolierea vine „la pachet” cu un efect hidratant.

 

Cui i se adresează?

Acidul lactic este un ingredient extrem de versatil, ideal pentru:

• Tenul uscat: îmbunătățește capacitatea pielii de a reține hidratarea.
• Tenul sensibil: exfoliază blând, fără iritații.
• Tenul cu textură neuniformă sau pori dilatați: netezește și iluminează vizibil.
• Tenul acneic: ajută la reducerea bacteriilor și a inflamației.
• Tenul matur: reduce liniile fine și stimulează producția de colagen.

 

Beneficiile acidului lactic în rutina de skincare:

✔️ Exfoliază delicat: îndepărtează celulele moarte, redând luminozitatea pielii.

✔️ Uniformizează textura: reduce aspectul tern și face pielea mai netedă la atingere.

✔️ Susține bariera de protecție a pielii: spre deosebire de alți acizi, contribuie și la hidratare.

✔️ Reduce petele pigmentare și urmele post-acneice.

✔️ Stimulează colagenul: în concentrații mai mari, are efecte anti-aging vizibile.

Este genul de ingredient, care oferă rezultate vizibile, dar progresive, fără șoc pentru piele.

 

Cum îl folosim corect?

Medicii dermatologi recomandă introducerea acidului lactic treptat în rutină:

• 2–3 ori pe săptămână, seara.
• Se aplică pe pielea curată și complet uscată.
• Se evită combinarea cu alți exfolianți (AHA, BHA, retinoizi) în aceeași seară.
• Obligatoriu SPF dimineața, asta pentru că exfolierea chimică crește fotosensibilitatea.

 

Posibile efecte secundare

Deși este considerat un exfoliant blând, utilizarea excesivă sau combinarea neadecvată cu alte active poate duce la roșeață, iritații și uscăciune excesivă

De aceea, începe cu o concentrație mică (5–10%) și crește frecvența doar dacă pielea reacționează bine.

 

Top 3 produse cu acid lactic:

Pentru ca exfolierea să fie eficientă și sigură, este important să alegi produsul potrivit nivelului tău de toleranță. Iată trei opțiuni excelente, structurate de la începător la avansat:

 

1. The Ordinary – Lactic Acid 5% + HA

Ideal pentru începători și ten sensibil

Această formulă de 5% acid lactic oferă o exfoliere foarte blândă, perfectă pentru cei care nu au mai folosit acizi sau au pielea sensibilă. Formula este ameliorată cu extract din fructe de piper tasmanian, cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce inflamația și iritațiile asociate exfolierii chimice.

✔️ Conține acid hialuronic pentru hidratare

✔️ Reduce sensibilitatea pielii

✔️ Fără silicon, nuci sau alune

✔️ Produs vegan, netestat pe animale

✔️ pH echilibrat: 3,60 – 3,80

 

O alegere excelentă pentru primele luni de exfoliere chimică.

🛍️ Descoperă produsul – verifică prețul

 

2. Revox B77 JUST Lactic Acid + HA

Echilibru între eficiență și accesibilitate.

Revox B77 propune un ser exfoliant simplu, dar eficient, potrivit pentru toate tipurile de piele, inclusiv față și gât. Este ideal pentru persoanele care își doresc o rutină minimală, dar rezultate vizibile asupra texturii și luminozității pielii.

✔️ Sprijină regenerarea naturală

✔️ Netezește și catifelează pielea

✔️ Menține hidratarea optimă

✔️ Textură ușoară, fără senzație lipicioasă

✔️ Potrivit pentru utilizare regulată

 

O opțiune foarte bună pentru skincare constant, fără riscuri.

🛍️Descoperă produsul – verifică prețul

 

3. The Ordinary – Lactic Acid 10% + HA

Pentru utilizatori avansați și ten uscat

Această variantă oferă o exfoliere mai intensă, ideală pentru pielea deja obișnuită cu acizi. Formula este echilibrată prin acid hialuronic și extract de piper tasmanian, iar raportul pKa/pH (aprox. 3,8) asigură eficiență ridicată cu risc minim de iritații.

✔️ Exfoliere eficientă de suprafață

✔️ Uniformizează nuanța tenului

✔️ Reduce textura aspră

✔️ Fără alcool, silicon sau gluten

✔️ Produs vegan

✔️ pH 3,60 – 3,80

Recomandat doar dacă pielea ta tolerează deja exfolianții chimici.

🛍️ Descoperă produsul – verifică prețul

 

Dacă îți dorești o piele mai luminoasă, netedă și hidratată, fără a compromite bariera cutanată, acidul lactic este unul dintre cele mai inteligente alegeri. Blând, eficient și adaptabil, acest ingredient respectă ritmul pielii tale și oferă rezultate reale în timp.

Exfolierea nu trebuie să fie agresivă pentru a fi eficientă. Cu constanță, formulări corecte și protecție solară zilnică, pielea ta va reflecta exact acel echilibru „soft glam” pe care îl căutăm.

 

Recomandare Soft Glam: Piatra de alaun, deodorantul din natură