Teoria pungii de plastic: De ce partenerii chill sunt, de fapt, cei mai epuizanți
Ce ascunde „teoria pungii de plastic” în relațiile moderne. Capcana pasivității mascate. Teoria pungii de plastic a devenit recent un
Citește mai mult
psihologieaplicata
Ești introvert, extrovert sau poate… otrovert? Ce trebuie să știi despre noul tip de personalitate
Conceptul de otrovert a apărut recent în peisajul psihologiei moderne pentru a descrie acea categorie de oameni care, deși funcționează
Citește mai mult
Recunoștința nu este optimism forțat! Ce se întâmplă în creierul tău când spui „multumesc”
De ce creierul tău are nevoie de recunoștință pentru a ieși din starea de alertă cronică și cum poți transforma
Citește mai mult
Ce ascunde nerăbdarea noastră cronică?
De ce nerăbdarea este, în multe situații, reacția noastră la incertitudine și pierderea controlului. Trăim într-o epocă a vitezei, însă
Citește mai mult
Regula celor 90 de secunde: cum să nu te lași copleșit de emoții
Psihoterapeuții numesc asta „regula celor 90 de secunde”: doar de atât e nevoie pentru a nu deveni propria ta furtună
Citește mai mult